昨日の練習は

1か月ぶりに練習復帰した仲間と一緒でした。

仲良くしてもらってる人なので、楽しくてしょうがなかった。

昨日は汗かく程度に動くという設定をしていたので、強度高くしないとスパー出来ない相手とは控えて、動きを確認する程度にしました。

やっぱ、柔術楽しいわ。

趣味大事ですよね。