仕事と趣味と将来とか移住とか

40代のおじさんの思ったこと書いていきます。

2017-02-23から1日間の記事一覧

減量

試合は道着込で64kg、裸でおおよそ62.3kgくらいにしないといけない。 普段65kg前後なので、2.5kgは落とすようにしています。 これまでは試合前日まで2.5kgオーバーで水抜きをしていましたが、今回はうまいこと落ちていてすでに64kg切ってます。 うまいことい…