先日柔術の試合に出てきました。 減量がしんどくて、当日朝起きた時点で+6～700gくらいあって・・・。 2時間ほど半身浴をして、なんとか-100gくらいで出発することが出来ました。 会場についてもすぐに計量や試合というわけではないので、体力を消費しないよ…