仕事と趣味と将来とか移住とか

40代のおじさんの思ったこと書いていきます。

2017-03-06から1日間の記事一覧

練習

ストレートフットロックを習う。 ようはアキレス腱固め。 3種類の極め方とやられたときの対応を習う。 スパーほどほどに筋トレして終了。 次は5月くらいに試合したいなと漠然に考える。