まさかの

帯昇格

ちょっと動揺しています・・・。

更新してなかった

まぁ特に理由があるわけではなく、なにもなく平和だっただけなんですよ

練習はしっかりやって、遊んでと普通です。

ただ、副業の方がまだぜんぜんおろそか・・・

ちょっと、そろそろ仕切り直ししないと

一応毎日6時間くらいは寝てるんですけどね。

それでも朝はしんどい

練習疲れ？と思うがそうじゃないと願うところ。

のんびり2週間くらいなにもしないで過ごしてみたい。

旅行ってなると結局観光だなんだで動いてしまうしね。

そんな休みが本当にできたら、練習するんだろうけどね（笑

ストレートフットロックを習う。

ようはアキレス腱固め。

3種類の極め方とやられたときの対応を習う。

スパーほどほどに筋トレして終了。

次は5月くらいに試合したいなと漠然に考える。